2009年9月15日 星期二

2009/09/14 賽後休息

這天雙腳酸痛全部湧現
走路時感覺還好
但上下樓梯時,雙腿幾乎就像受傷
尤其是要蹲下時,都會用兩手技撐
再慢慢蹲下
希望趕快好起來
才能恢復正常的訓練

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