2009年7月22日 星期三

2009/07/22 機跑 11K

第一個20分鐘 3.6K--減肥模式
第二個20分鐘 3.9K--FAT BURN
第三個20分鐘 3.6K--INTERVAL

今天有百年難得一見的日偏食
一早,操場上有很多關心天文奇象的大大小小
就開始準備觀看日偏食了
期待真正觀看日偏食的時刻總算來了
戴著日蝕眼鏡觀看日偏蝕感覺還蠻新鮮的
忘了先把日蝕眼鏡帶回家
也給爸媽看看日偏食

下班後,去看了IRLAND的摺疊車
感覺好像還可以
也許早一點買來試試
就可以到其他的地方騎騎看了

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