2012年2月29日 星期三

2012/02/26 第二屆礁溪龍潭湖鐵人二項

總排名95  M40分組排名14/85 總成績1:01:05 跑6k 24:15 排名81  T1 1:45 騎12k 35:06 排名125 終點在山上,下山才是惡夢的開始,低溫下雨,從沒有這麼冷的感覺,回程才12k,卻是漫漫長路。

熱身4k 單車折返12k

小計:跑步142k 游泳24.7k 單車364k 爬梯188分 重訓120分

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