2011年7月30日 星期六

2011/07/24 單車 135km

新店碧潭-106縣道-雙溪-貢寮-福隆加油站(折返)-貢寮- 雙溪7-11(休息點)-牡丹- 不厭亭(休息點)-九份-瑞芳-台五線-新店碧潭 感謝施教授一家人提供專業的補給,感謝226熊哥夫妻前來視察拍照。

小計:跑步89k 游泳7k 單車1155k

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